Energydrankje tijdens je zwangerschap: NIET DOEN
Je hebt het vast ook weleens gezien, een moeder die haar baby in haar buik een energydrankje geeft, verschrikkelijk! En ja je leest het goed hoor. Ik zag het een flink aantal keer vorig jaar toen ik de huishoudbeurs bezocht, want naast de huishoudbeurs is er ook een Negenmaandenbeurs. Op die beurs komen een hoop zwangeren en moeders af. En daar wordt flink op ingespeeld met veel gratis give-aways.
Red Bull stond vlak bij de entree. De perfecte plek om geen enkele bezoeker te missen, slim. Red Bull deelde gratis blikjes van hun oh-zo-fantastische energiedrankjes uit, letterlijk aan iedereen. Dat resulteerde in een verschrikkelijk aanblik van zwangere vrouwen die aan de Red Bull zaten! En dat is natuurlijk wat ik bedoel met de eerste zin van dit verhaal. Er zal hoop ik, geen moeder op de wereld zijn die bij gebrek aan een flesje melk, haar baby een flesje Red Bull zal geven.
Flesje Red Bull aan je kind geven: NIET DOEN
Onze zoon Mees, 12 jaar, heeft een tijd gehad dat hij steeds vroeg of we een 4-pack van deze ellende mee wilden nemen met de wekelijkse boodschappen. Waar wij steevast NEE op antwoordden.
Ik heb Mees na de zoveelste keer een kinderlijk eenvoudige uitleg gegeven:
“Als jij zegt dat je trek hebt, en ik leg dan een bordje met 8 suikerklontjes en 3 koppen sterke koffie voor jou neer, wat denk je dan?”
“Ja mam, dat is stom, dat hoef ik niet, ik ga toch geen suikerklontjes eten als ik trek heb en koffie is gewoon vies!”
“Klopt, maar dat is precies wat een Red Bull jou geeft, een hoop nieuwe onzin, en een hoop ongezondheid.”
Ik wil het mijn zoon van 12 jaar niet eens geven. Laat staan dat ik het zou drinken tijdens een zwangerschap. Want alles wat je eet of drinkt werkt door tot in de baarmoeder. Red Bull is voor een zwangere een groot gevaar, maar helaas weten de meesten dat niet.
Wie krijgt de meeste zuurstof? Niet je baby
Een energiedrankje, om het even welke, zit vol met suiker. De consequenties van een overdosis aan suiker elke dag voor je lichaam en je gebit zijn, voorzichtig gezegd, nog van minste zorg. Het zorgt namelijk ook voor een hoge bloeddruk, want de suiker en de cafeïne zorgen voor een tijdelijke boost, je bloed gaat sneller stromen en je hart gaat harder kloppen.
Het hart van een zwangere werkt al veel harder doordat het de baby ook van zuurstof moet voorzien. Na een Red Bull schiet het zo omhoog dat het lichaam moet kiezen wie de meeste zuurstof krijgt, en dat ben jij en NIET je baby. Tijdens en een korte tijd na zo’n boost krijgt je baby minder voeding en zuurstof, omdat de placenta op dat moment geen goede doorstroming kan bieden.
Een zwangere met een hoge bloeddruk van zichzelf staat onder scherpe controle, omdat een gevaar voor de baby altijd op de loer ligt. Dan kun je er niets aan doen, maar de keus om een energiedrank te nemen neem je wel zelf.
Stop er alsjeblieft mee
Om het samen te vatten, je lichaam heeft al die suiker en cafeïne echt niet nodig. In deze drankjes zit niets van waarde voor jou of je baby. Het geeft jou een tijdelijke boost, gooit je bloeddruk en je hartslag omhoog en zorgt ervoor dat je placenta haar werk niet kan doen. Je baby krijgt dan niet voldoende voeding en zuurstof binnen en er kan een groeiachterstand ontstaan. Dat wil je toch niet?
Wist je dit niet? Stop er dan alsjeblieft mee, het zijn maar 9 maanden…
