Je gewicht is niet alleen belangrijk tijdens en na je zwangerschap, maar ook ervoor. Als je een gezond gewicht hebt, raak je namelijk makkelijker zwanger. ikBenZwanger.com rekent je ideale gewicht uit.
Als we het hebben over gewicht en voeding, spreken we vaak over het ideale gewicht. Dat ideale gewicht hangt af van je lengte, je bouw en je spiermassa. En je geslacht uiteraard. Als je een ideaal gewicht hebt, wil dat zeggen dat dat gewicht past bij je bouw. Je hebt geen overgewicht en geen ondergewicht. Of jij zelf vindt dat je gewicht ideaal is, is natuurlijk een andere vraag. Maar als je op je ideale gewicht zit, weet je in elk geval dat je een gezond gewicht hebt. Dat betekent dat je gewicht geen obstakel is om zwanger te raken. Overgewicht of ondergewicht is dat wel.
