Gefeliciteerd! Je bent zwanger en dat is een spannende tijd vol veranderingen en nieuwe ervaringen. Naast alle vreugde en verwachtingen zijn er ook een aantal praktische zaken waar je rekening mee moet houden. In deze blog delen we 7 belangrijke dingen die je moet regelen als je zwanger bent. Van de eerste controle bij de verloskundige tot geboortekaartjes drukken; zo ben jij goed voorbereid op de komst van jullie kleintje!
1. Maak een afspraak bij de verloskundige
Het eerste wat je moet doen als je ontdekt dat je zwanger bent, is een afspraak maken bij de verloskundige. De verloskundige zal jou en je partner begeleiden gedurende de hele zwangerschap en helpt bij het monitoren van de gezondheid van jou en jullie baby. Tijdens dit eerste consult wordt er onder andere gekeken naar hoe ver je precies in de zwangerschap bent. Vanaf een week of 16 kun je ook het geslacht van jullie kindje zien op de echo. Maar misschien willen jullie het wel een verrassing laten?
2. Informeer je werkgever
Als je werkt, is het belangrijk om zo snel mogelijk je werkgever op de hoogte te stellen van je zwangerschap. Dit geeft hen voldoende tijd om eventuele aanpassingen te doen of vervanging te regelen tijdens jouw afwezigheid. Ook is het slim om meteen te informeren naar jouw rechten en plichten omtrent zwangerschapsverlof, want het is belangrijk om daar op voorhand van op de hoogte te zijn.
3. Regel kraamzorg
Kraamzorg is essentieel na de bevalling om jou en jullie baby te ondersteunen in de eerste dagen na de geboorte. Het is verstandig om tijdig kraamzorg te regelen, zodat je verzekerd bent van professionele hulp bij de verzorging van jullie kleintje. Informeer bij je zorgverzekeraar naar de mogelijkheden en vergoedingen.
4. Maak een geboorteplan
Een geboorteplan is een document waarin je jouw wensen en voorkeuren rondom de bevalling kunt vastleggen. Het kan helpen om samen met je partner na te denken over zaken als pijnbestrijding, wie er aanwezig mogen zijn bij de geboorte en hoe jullie de kraamtijd voor je zien. Bespreek het geboorteplan met je verloskundige of gynaecoloog, zodat zij op de hoogte zijn van jullie wensen.
5. Verdiep je in financiële zaken
Met de komst van een baby veranderen ook vaak je financiële situatie en behoeften. Het is belangrijk om tijdig na te gaan welke financiële regelingen er zijn voor zwangere vrouwen en jonge ouders, zoals kinderbijslag, toeslagen en ouderschapsverlof. Ook is het handig om een budget op te stellen voor alle benodigdheden die komen kijken bij het krijgen van een baby.
6. Bereid je huis voor
De komst van een baby brengt ook wat praktische aanpassingen in huis met zich mee. Denk aan het inrichten van een babykamer, aanschaffen van benodigdheden zoals een wiegje, commode en kinderwagen, maar ook aan het veilig maken van jouw huis voor de kleine ontdekker die straks rondkruipt. Neem de tijd om je huis baby-proof te maken en maak een lijstje van alles wat je nodig hebt.
7. Naam bedenken
Dit is misschien wel het leukste deel van de voorbereidingen. Jullie kleintje is op komst en waarschijnlijk weet je het geslacht al. Natuurlijk krijgt jullie kindje een mooie naam en daar moeten jullie dus goed over nadenken. Vind je het moeilijk om een goede naam te vinden? Kijk dan eens online of gebruik een
babynaam generator voor de nodige inspiratie!
Bekijk ook samen welke mogelijkheden er zijn voor geboortekaartjes. Kies jullie perfecte kaartje uit en bedenk welke tekst je erop wilt schrijven. Na de bevalling hoef je dan alleen nog maar de gegevens door te geven en het kaartje kan gedrukt en verstuurd worden.
Geniet!
Als je zwanger bent, moet er dus veel geregeld worden. Je kunt er daarnaast ook nog voor kiezen om een baby shower of gender reveal party te geven, maar dat is uiteraard geen verplichting. Het is belangrijk dat je volop geniet van je zwangerschap, want het is een unieke periode in jullie leven. Sta dus af en toe stil bij het wonder dat zich in jouw lichaam voltrekt en laat je vooral niets opleggen.
Regel de noodzakelijke dingen en geniet verder van het hele proces van zwanger zijn en de voorbereiding op een nieuw leven. Vergeet ook niet om goed voor jezelf te zorgen, rust voldoende uit en neem de tijd om te ontspannen. Als je goed voor jezelf zorgt, zorg je automatisch ook goed voor je kleine!
Deze 7 stappen helpen jou om de overgang naar het ouderschap zo soepel mogelijk te maken en vol vertrouwen aan deze nieuwe fase in jullie leven te beginnen.
